風邪やインフルエンザの予防には保湿も大切。
札幌市は、インフルエンザ警報が続いていますね。。。。
ところで、インフルエンザや風邪の予防には『手洗い・うがい』と云われていますが
“マスクをする”ことも大切です。
何故ならば、湿度の低い冬場は鼻や喉の粘膜が乾燥してしまうからです。
乾燥に弱い喉や鼻の粘膜は、乾燥によってインフルエンザや風邪のウイルスが侵入しやすくなってしまいます。
マスクをすることにより鼻や喉の乾燥を防ぎ、バリア機能を低下させないことが
インフルエンザや風邪の予防につながります。
更に『保湿力』に関しては、不織布マスクよりもガーゼマスクの方が高いそうです。
喉や鼻の粘膜をマスク等で乾燥から守り、この冬を乗り切りましょう！
